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☆、訓練

具體的過程是怎麽樣的,關馳炎不太清楚,反正當大熊一臉菜色的跟他說“這個月的學習就拜托了的時候。”

關馳炎就知道大熊的賣萌計劃宣告失敗,真是不出他所料,大熊他到底是對自己産生了怎麽樣子的誤解,猴子和阿庭賣萌那是萌,雖然他沒有見過。

但是大熊就是驚悚了啊!就算是大熊他爸媽的濾鏡再厚,估計也沒有辦法承受,所以大熊最後還是立下了軍令狀才搞定了自己的新手機。

說是搞定,其實比沒買的時候更加的凄慘了一點,因為大熊爸媽買好了新手機就放在了家中一個很顯眼的位置上面,什麽時候大熊進步了,什麽時候就可以用了,深刻展示了一下什麽叫做看得到但是得不到。

看看大熊現在的表現,看來這種方式的效果還不錯?

關馳炎對景庭的身體訓練計劃也在這次月考結束之後,正式開始。

景庭的身體底子是不好,而且以前運動的時間也不多,學校裏面體育課跑步景庭都是出示自己的身體證明能逃就逃,如今關馳炎就算是開始訓練,訓練的強度也不敢太大。

畢竟他是為了讓景庭的身體能夠強壯一點,要是将人給弄生病了,那不就是得不償失了嘛。

他們去景庭家中補習時候,開始都是自己先獨立的完成作業,不會的題目先空出來,之後統一講解。

今天的作業完成的還算是順利,關馳炎,景庭還有猴子都沒花太多的時間就搞定了,于是關馳炎帶着景庭準備去訓練,留下了猴子看着大熊繼續做未完成的作業。

“訓練之前,阿庭我們先熱熱身吧。”關馳炎和景庭來到了庭院裏面。

“好。”

“跟我我一步一步來就好,跟體育課剛上課的時候老師不也是偶爾讓我們做的其實差不多,就是讓身體的各個部位都活動起來。”

“嗯。”

關馳炎站在了景庭旁邊的位置,為了讓他能夠看得更加清楚,其實熱身運動挺簡單的,景庭跟着關馳炎一遍做下來也十分的輕松。

動動脖子,動動手,動動胳膊,動動腿,雖然是完全相同的動作,但是關馳炎看上去就格外的有力度和氣勢,而景庭則有些軟綿綿的。

“雖然你的體力不行,但是身體的柔韌度還是非常不錯的。”關馳炎看到景庭的有些伸展做的格外輕松。

“是這樣嗎?可能是天生的?”他從小到大确實不怎麽運動。

“有些動作只要動作做到位的話,看上去就會比較有力度了,對,胳膊要豎直。”關馳炎說着靠近景庭用手給他糾正了一下姿勢。

兩人的身體距離十分的靠近,景庭甚至有了一種馬上就要臉紅的感覺,就在這時......

“熱身運動結束了,接下來繞着院子跑兩圈。”關馳炎看了看這個院子的大小毫不猶豫地說道。

景庭:......兩個人距離那麽近,就只有他一個人有感覺?

景庭家裏的這個院子并不算大,按照景庭今天第一天訓練的強度,兩圈應該就差不多了。

“開始吧,我跟着你跑。”關馳炎說道。

“哦,好的。”景庭說着就往牆邊跑去,一點偷工減料的意思都沒有,機會還有很多,不着急。

這兩圈的跑步對于關馳炎來說就是毛毛雨,不過今天主要是為了景庭,所以景庭在邊邊跑着,他也放慢了速度一邊觀察一邊跟在後面。

“先用鼻子呼吸。”

“手臂擺起來。”

關馳炎糾正着景庭的跑步姿勢,不過景庭的體力是真的不行,一圈剛過的時候景庭的呼吸就變得有點沉重。

“速度慢一點沒關系。”

“嗯。”景庭現在已經不太好說話了,只好嗯了一聲表示回答。

等到景庭一絲不茍的完成了兩圈的任務的瞬間,就貌似體力不支的把一只手放在了關馳炎的肩膀上。

關馳炎想要立刻拿開,但是看到景庭有一些疲憊的神情,還是什麽動作都沒做。

“我們休息一會,進屋裏在頓蹲一會馬步吧。”

“還有?”景庭驚訝的手都從關馳炎的肩膀上面掉下來了。

“......嗯。”景庭微昂起頭,一副可憐巴巴的樣子看他的視線,好想把接下來的訓練計劃全部取消啊!

但是.....忍住忍住!打是親罵是愛什麽鬼,反正嚴厲起來就對了!

“第一次蹲馬步的時間不長的。”

“那,那好吧。”景庭說着就轉身向房間裏面走去,他也知道鍛煉身體是對自己好,雖然辛苦,但是他也不會任性。

看着景庭那單薄的背影,關馳炎有伸出自己的爾康手的沖動。

“按照我的姿勢,先蹲一分鐘,我來計時。”兩人休息了一會,訓練重新開始,關馳炎做出了一個标準的馬步姿勢。

“好。”景庭說着在關馳炎的旁邊蹲了下來。

關馳炎用手表開始計時,然後自己站了起來,觀察景庭的動作,時不時糾正一下不規範的地方。

開始的半分鐘還好,越到後面越有一種度秒如年的感覺,每一秒時間的過去對于景庭來說都是格外的不容易。

不過他依然沒有放棄,哪怕到了最後面他的雙腿都有一點顫抖,依然眼神堅定。

關馳炎一開始看到景庭體力不支的時候是想着降低他的訓練量的,但是看到他的眼神,就瞬間扔掉了自己的這個想法。

景庭自己都還沒有放棄呢,他有什麽資格讓他停止呢。

景庭一直是個意志力很堅強的人,上輩子他再次遇到景庭的時候,他們兩個人在健身房運動,他的體力基本上就和普通人差不多了,就算不說,這其中肯定也付出了無數的艱辛,他可不能拖後腿。

“時間到!”關馳炎話音剛落,景庭就雙腿一軟,不過關馳炎預料到了這種情況,所以成功接住。

景庭:雖然辛苦了一點,但是懷抱很溫暖......

關馳炎扶着景庭休息了幾分鐘,然後開口“再來一分鐘吧。”

“......好。”

一分鐘以後再次被成功接住的景庭:懷抱大概還是溫暖的吧。

“我們再來一分鐘?”

還是一分鐘以後再次被成功接住的景庭:雖然身體已經出汗,但是內心一片冰冷。

“沒了吧?”景庭虛弱的問道。

“嗯嗯結束了,阿庭你真是太厲害了!”關馳炎毫不吝啬自己的誇獎,眼睛裏面滿滿都是為景庭而感到開心的神色。

“比你還差的多呢,我一定會每天都堅持的。”突然感覺所有的疲憊都一掃而空,感覺可以再來一分鐘?不過......

這個世界一片冰冷,只有戀愛才有一絲溫暖,埋胸!

遲早,遲早這個人是他一個人的!

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