第131章 131

陳煥之在海城下飛機的時候，雖然平日裏自诩為過氣的明星，但還是謹慎地遮了一下，等劉鑫源接到她，到車裏一摘口罩，劉鑫源大驚失色，“你這是胖了幾斤啊？！”

陳煥之捂着臉就郁悶了，“我只是先胖臉……而且您不能這樣說女孩子的好嗎？”

“女孩子你吃那麽多！”劉鑫源怒，“你這是逮到了不用藥檢的機會天天吃紅燒肉去了？有沒有一點自覺性？”

其實陳煥之在這次受傷之前算是運動員中最自律的那一種，跟人出去吃飯一般就吃點素菜米飯就白水，就算在訓練局食堂裏，什麽肉都能放心吃，她也是全盤遵照營養師的指示，讓吃雞胸肉牛肉、就絕不碰一口豬肉。

但再自律的人，三年沒吃一口豬肉，這自律在她媽把紅燒肉端桌子上的時候也就煙消雲散了，為什麽她後面又開始控制飲食的時候她能眼看着別人吃而無動于衷？因為她之前已經吃夠本了呀。

理虧的陳煥之低聲下氣，“就沉了五斤，主要是缺乏訓練體脂率又上來了，所以外表看起來難免有點……”

“體脂率現在多少？”

陳煥之沉默了三秒，“……不到20%。”

“那你的意思就是19.9%呗，”劉鑫源挺了解她，一邊決定回去好好練她，一邊真誠地懷疑，“就這樣也能跑11秒2？”

“真的能。”

根據陳煥之多年來的實踐，與她最初的想法不同，體脂率并不是和她的屬性面板一點關系也沒有，比如說她狂吃狂練，也能保持住自己辣眼睛的體脂率的同時，體驗到身體素質的全面提升，但是如果體脂率降低一些，同樣強度的鍛煉，那系統面板上各屬性都會升得更快些。

但這次陳煥之寧願訓練多辛苦點，也要保護好自己的脂肪，盡量不讓它們被高強度的訓練帶走。

這個問題說完先放放，反正能不能跑明天一測就知道。劉鑫源開車帶着陳煥之上了高速，直接開到江省省城也才四五個小時，比坐火車什麽的快得多。路上問她之前說的那個計劃，“你打算把你複出第一站放到柏林？”

“嗯，黃金聯賽第一站，正好那會兒也高考完了。”陳煥之說，“羅斯說他能讓主辦方給我開個好價錢，随便吧，我估計出不到太高，畢竟奧運會都過去半年多了，一點曝光率也沒有。”

劉鑫源不同意，“那可不一定，現在大街上逮個人問知不知道陳煥之是誰，一百個裏面最多兩三個不知道的。畢竟奧運會那會兒、包括一直到九月、十月，你的新聞簡直鋪天蓋地。”

陳煥之若有所思，“這樣，就是說大家不會主動去找我的新聞看，但新聞裏看到了也都知道是怎麽回事兒，一個國民巨星的過氣，說白了就是中老年偶像，沒有吸粉能力呗。”

把劉鑫源給笑得，好容易記起來自己還開着車呢，冷靜一下說，“不是，誰跟你讨論這個，我是想說，你複出戰非得放柏林嗎？有沒有興趣參加全錦賽？”

“奧運會前四名不是不用參加全運會預選賽嗎？”今年的全錦賽同時也是全運會的預選賽。

“是不用，不過今年全錦賽男女分賽，女子組比賽就在江省省城，你在這兒複出，拉一波票房不說，省裏成績也好看。”劉鑫源說，“體育局裏也是這個意思，當然，一切以你身體為先，你要是覺得五月底太倉促不方便，那就等六月。”

“沒什麽不方便的，我全好了，既然在家門口那就支持一下。”陳煥之想想全錦賽冠軍還有一百多萬經驗值呢，100、200兩個項目加起來三百多萬呢，蚊子再小也是肉啊。“不過得等我問羅斯一下，這樣柏林那次不能說是複出賽了，估計報價得下降。”

這就尴尬了，全錦賽是肯定沒有出場費的，獎金也沒幾個子兒。像以前這種事跟陳煥之商量，她自己同意就行，現在還涉及到了第三方的經濟利益：人家費勁巴拉給你談出場費，結果你一回頭自己答應了另一場，這肯定不行，必須得跟經紀人說一聲了。

也正是因為這樣，所以大部分教練都特別的不歡迎經紀人。

劉鑫源覺得費諾克在這次陳煥之受傷的事情裏，表現得很夠意思了，因此他這會兒也只是有一點點別扭，“你跟他解釋一下，這也是沒辦法的，體育局這次真給你出了不少錢，而且也不光是錢的事，給領導個人情，大家面子上都好看，畢竟你工作關系還挂在這兒的。”

“放心吧教練，我懂。”

其實陳煥之真的已經給江省做了不少貢獻了，不說別的，就單說這全運會，人稱體育口的GDP。她自己奧運會上兩個金牌，都屬于取得歷史突破的重點競技項目，比照04年劉飛舊例，100米算全運會3枚金牌，4X100每個人算1.5枚，再加上全運會上已經被預定了的100米、200米兩項，光她自己就能拿6.5枚金牌。

而上屆全運會，江省金牌總數才四十多。

所以如果給最盼望陳煥之重返賽場的人排個名的話，江省體育局領導們可以全體擠進前二十。

回去給費諾克打電話一說，他還表示很理解，“沒問題，反正跟柏林這邊談的也不是很順利，如果你的複出之戰出場費才三四萬歐元，那還不如幹脆就當做是一場普通的比賽，哪怕這一次出場費低點兒，對你今後的價錢也比較好談。而且你一定要保持住在國內的良好形象，這才是你商業價值比同等級運動員更高的根基。”

說白了就是成績像她一樣的女運動員很多，但是只有她背靠13億人的大市場。

第二天就是陳煥之受傷以後的第一次進場地的系統訓練，雖然劉鑫源現在不親自帶隊了，但每天早上的集合講話還是他，陳煥之站在隊伍裏聽，還是熟悉的配方、還是熟悉的味道，跟她16歲第一次來的時候聽到的也沒什麽區別，估計他執教以來都是這一套話。

訓完話又給陳煥之挨個介紹了一遍新來的人，畢竟她上次來長期集訓已經是兩年前了。陳煥之一個個打招呼過去，發現比起自己剛來的時候人換了一半以上，當時和她年紀相仿的人，有的不在隊伍裏了，有的已經成為了中堅力量。

上午聽槍訓練結束後喝水的工夫，陳煥之問劉鑫源，“走了的人是都退役了嗎？劉莉……還是張莉我記得，我上次來還見她了呢，也退役了嗎？”能讓陳煥之印象深刻又記不清名字，因為她屬于年紀比較大的運動員裏成績最好的那一撥，而且一貫把看陳煥之不順眼挂臉上，雖然沒說什麽做什麽，但也讓陳煥之懶得記她名字了。

劉鑫源嘆口氣，“退役了。”

陳煥之聽他嘆氣，沉默了一秒，“她怎麽樣？”

“拿了十幾萬安置費自主擇業了，說是想回家做點買賣，她挺能吃苦的，我看過得差不了。”

劉鑫源想起張莉，想起那些在他二十年執教生涯中教過的、心不甘情不願地退役的運動員們，各省的退役安置政策都有一條線，分為普通運動員和優秀運動員，劃分你是普通還是優秀的，就是成績。江省的規定是曾經得過奧運會、世錦賽、世界杯等等前三的以及全運會、全錦賽第一的，退役以後直接分配到事業單位，而且免試錄用，但是對于張莉這樣距離哪個标準都那麽遙遠的普通運動員，就只能拿退役安置費自主擇業了。

兩年前張莉就想退役，江省女子短跑無人，張莉這樣已經算中堅力量了，那時候劉鑫源在北京，聽了陸教練說她想退役，還特地打電話回來勸她，讓她再等兩年，等到09年全運會上，陳煥之帶着她們一起跑4X100，萬一得個第一名，那她們全體退役的時候待遇就完全不一樣了。

結果去年陳煥之突然受傷了，滿目報道都是唱衰她，誰也不知道她還能不能重返賽場，更別說能不能參加全運會了。那時候張莉都28歲了，苦苦又熬了一年多，臨到跟前希望破滅。據陸教練說，稀裏嘩啦地哭了兩晚上，白天訓練眼睛都腫的，08年底就心灰意冷申請退役了。

然而今年陳煥之回來了，不單回來，成績還不差，據她自己所說，目前是因為長時間沒訓練的鍋，等适應幾個月，應該能保持在11秒以內。

最少在全運會上，這個成績已經有機會帶着隊友們一起飛了。

劉鑫源又嘆了口氣，時也命也。

“行了，說說你吧，目前訓練的重點，聽槍，你現在聽槍反應太慢了，這個退化得快成你17歲水平了。再一個力量訓練，腿部肌肉複健做的不錯，但力量還是弱——我是說比起你自己來。”

可以的，教練說了算。

就這樣陳煥之過上了白天訓練晚上複習的規律生活。

訓練了幾天後，到了5月20號，全錦賽的前一天，各省、包括國家隊的運動員都來了江省準備參加全運會預選賽，陳煥之作為地主，招呼幾個隊友以及新人飯後找了家咖啡廳，大家在咖啡廳裏喝着果汁就着果盤，特健康的開聊。

雖然半年多沒見面，不過QQ上一直有聯絡，而且還偶爾打個電話，大家彼此的近況也都了解，陳煥之先恭喜蘇圓圓、元繪雲成績進步，蘇圓圓超開心的，元繪雲就半開玩笑地說，“你一回來我一個冠軍又沒了。”

陳煥之笑而不語。

元繪雲倒也說說就算，又問她，“你現在成績大概多少？”

陳煥之想了想，“百米11秒2以內，200米23秒以內吧。”

元繪雲暗暗嘆了口氣，按照報紙上的說法，人家肌腱完全長好才兩個月，就已經跑得比全國上下的健康人都快了，真是不服不行，競争都不在一個次元上的。

蘇方方說，“你現在這個成績，跟你自己比還是差的有點多，我看現在宣傳你複出之戰宣傳挺狠的，到時候成績一出來，恐怕有人會說些難聽話。”

比如說只能猴子裏稱大王，從此遠離世界賽場競争之類的。雖然蘇方方不想承認，不過國內的短跑水平确實差得太遠，得了冠軍也說明不了什麽。而難聽話，這半年蘇方方已經聽得夠夠的了，連自家父母都拐彎抹角問她要不要幹脆退役。

蘇圓圓也說，“對啊煥煥，你太心急了，你應該再多訓練幾個月，到時候一複出不說回到巅峰吧，但如果能到11秒左右就還是世界級的成績，到時候別人也沒話說。”說來說去又覺得，“你們江省田協，唉，真是太不體諒人了，就主辦個全錦賽也值當把你提前拉出來當招牌。”

陳煥之大笑着揉揉她頭，發現田協頭上那頂陳年黑鍋恐怕是拿不掉了，“這個真不是，我本來打算6月14號黃金聯賽柏林站的時候複出的，不過柏林那邊不肯出高價，所以幹脆提前複出，把那一站變成普通比賽了，省的自己掉價嘛。”

蘇圓圓說，“6月也早，你真不知道成績不好的時候別人說話多難聽。”

“不上網、不看報紙就好了嘛。”陳煥之說，“我也喜歡一複出就跑個10秒8內，來個從天而降、王者歸來，舉世震驚、納頭便拜，但是真的做不到呀。我肯定得大量比賽才能調整好狀态，贏也好輸也好，不比賽是永遠進步不了的。”