第三百三十七章 籃球訓練
章節字數：4330 更新時間：08-05-13 09:05
“飛哥，身上不要緊，要不要我幫你按摩一下？”席散後我與田飛回到家中，一回家累得要死的我便倒在沙發上，而善解人意的田飛也看出我的疲态，笑盈盈的問道。
“當然好，不過你也累了一天了，我看不用了！早些休息吧！”我擠出一個笑容向她道。
“我不累，今天的訓練只走了五輪，我們很輕松的！身上的這件衣服是舉辦商送的，聽說是真正的蘇州絲織，而且是上好的，你看好不好？”田飛走到我的面前轉達動着身形向我展示着她美體上的這件漂亮衣服。
“當然好！如果不好的話，今天怎麽會有如此的事情發生呀？”我苦笑了一聲道。
“你的意思是，我們這身衣服惹來了這些人的注意！”田飛驚訝的問道。
“當然也不只是這樣，還有你們美麗的外表，最重要的一點是你們身邊沒有男生，這樣一來，他們就會放心的大膽的來騷擾你們，最後就算有人來也不會起到很大的作用！這就是他們的戰術，一般他們也不會這樣的，畢竟這是法制社會！”我笑了笑道。
“這樣啊！那簡直是太可怕了，以後我們上街的時候看來只好要你來陪着了！唉！”田飛裝作失落的樣子，眼神裏卻明明的露出一陣得意。
“唉！真是苦命的男人呀！”我搖着頭苦笑着叫道。
“好了，陪女朋友诳街并起保護作用，這只不過是作為男朋友這個身份基本的條件之一，如果連這一點也做不到的話，我想你也太不合格了！”田飛努着小嘴生氣道。
“我只不過是随口說說，并沒有說不同意呀！再說了，我這美麗的女朋友我當然擔心了，只不過我有些讨厭诳街這種無聊的舉動而已！”我急忙解釋道。
“诳街有什麽不好呀？一來呼吸一下新鮮空氣，二來看看街上的新式衣務，以方便自己跟随潮流，三者還可以讓自己的心情快樂，而且如查與朋友一起出去的話，還可以與朋友增進感情，當然效果最好的就是戀人出行喽！”田飛妩媚的笑道，
“好了，我說不過你，诳街好，這還不成嗎？”我看到田飛還有言由未盡的樣子急忙認錯道，以免自己的耳朵不再受苦。
“這才是好孩子！來！姐姐幫你捏捏背！以後一定聽話啊！”田飛一邊給我拿捏一邊像悔小孩子一樣在我的耳邊輕輕的道，那陣陣的香風讓我再也沒有反駁的欲望。
“怎麽樣？舒服嗎？”田飛一邊按摩一邊輕聲的問道，讓我急忙點點頭表示對她功勞的肯定，因為此時的我早已明白女為悅己者容這個道理。
“我對你好嗎？‘這時田飛突然問出這個問題讓我心中一驚，因為我也大概的了解了田飛的脾氣了，一旦她問出這種問題都會有大事兒說出，所以我心中暗暗的警惕要小心應對，小心上當。
“當然好了，你現在為什麽問起這個問題呀？”我堆起笑容道。
“可是我以後不要嫁給一個無能的人，我擇偶的目标是：老公一定要有知識，有文化，有魄力，有男人味，而且必須強壯，還要有疼愛我的心，而且必須深愛着我！”田飛一邊楚楚動人的說，一邊觀察着我的眼神，這讓我心中的警惕之情再次大增。
“那，我符合嗎？”我試探的問道。
“你還不錯，不過文化知識還差些！”田飛搖了搖頭道。
“那，你的意思是……？”我輕聲問道。
“你想娶我嗎？”田飛紅了紅臉問道。
“那是當然，這樣美麗的女生誰不想拒為己有呀？”我嘿嘿一笑道。
“那就行了，從明天開始，你和我一起上學，并且适當的參加籃球館與武術館的訓練，我想這樣做的話你的文化知識将會更進一層，而且身體将會越來越強壯，這樣就符合這個條件了，你看怎麽樣？”此時我才知道自己又不知不覺的鑽進了田飛的套子裏，原來她說了這麽多是想讓我和她一起去上課，雖然我知道她是對我好，可是心中還是一陣苦悶，不過她此時将話都說到明處了，我還不能不答應，因為不和她一起去上課，這就标志着不想與她在一起，因為她心目中王子所具備的條件之一是有文化嘛！
“好吧！”我只得苦着臉回答道。
“看到你好像很勉強呀？要不然算了，免得落個強人所難的名聲！”說着田飛将我肩膀上的手縮了回去。
“不為難，不為難，其實我早就想去上課了，只不過一直沒有得到你的命令而已！放心，只要以後你有什麽吩咐只要吭聲就行，我一定可以做得很好！嘿嘿！”我急忙陪笑道。
“哈哈！這才是我的好男朋友！”被我逗得大笑的田飛再次展出迷人的笑容後，将雙手放在我的面頰上狠狠的親我一下，讓我那不平衡的心裏稍稍的好了一些。
“小懶蟲起床了！我們一起去鍛練！”正在沉睡中的我不知道什麽時候染上了愛睡懶覺的好習慣，這不！田飛再一次來到我的卧室叫床了，讓我不得不從沉睡中迷迷糊糊的爬起來閉着眼睛穿着衣服。
“老大！你穿反了！真是受不了你，這麽能睡覺！！”田飛一邊說一邊拉着我将我穿反了的衣服脫下來再給我套上，倒也讓我享受這超人的待遇，而且還可以時不時的揩點油，這讓我的小生活也是甜滋滋的。
“你讨厭！手往哪裏放呢！”原來是在田飛給我穿衣服的時候，我的手直接放在了她那誘人的巨乳上讓她羞紅了臉叫道。
“不好意思！是我的方向感出了問題！”我不好意思的笑了笑道，當我們一身運動服出現在籃球館的時候，引起了極大的反響。
“哇！美麗的運動天使！您居然不放心阿飛在這裏練習，還親自來監督呀！”曾硯看到我們進來迎上來笑吟吟的道。
“是呀！他的傷還沒有徹底好了，我不太放心，所以跟來了，順便也鍛練一下身體，這幾天我們的模特教練說我們适當的運動一下，只要不練出那種塊狀的肌肉不影響體形就行了！”田飛笑盈盈的道。
“這樣啊！那你慢跑就行了，完了以後再做幾組仰卧起坐，絕對可以讓你的體型保持一流的，就算是體形胖一些的也可以起到減肥的效果，你試試，我的女朋友就經常來這裏做運動！”曾硯笑道。
“我的曾硯大哥，你居然還知道關于女性減肥的知識呀，你真是位女性之友呀！今天怎麽沒見嫂子過來呀？”我笑着問道。
“她這些天忙着自己的工作，有些日子沒來了，如果她知道田飛也來這裏鍛練的話，我想她一定會很高興的，因為她鍛練的時候就有伴了！”曾硯笑道。
“那好，你們聊我去慢跑！你可要注意點身體，感覺不适的話就歇會兒，千萬別累着了！”田飛一邊囑咐我一邊向跑道跑去。
“田飛還真是關心你呀，而且長得漂亮，性子又溫柔，有這樣的女朋友真是上輩子修來的福氣呀！你看，她好像把你當成紙老虎了，哈哈！”曾硯笑道。
“是呀！漂亮與否這是天生的，可是她的善良與熱心卻是吸引我的地方！不過也別光說我，我看嫂子也是相當的優秀，我們都是屬于有福之人吧！哈哈！”我笑道。
“哈哈，好了，我們也別在這裏相互吹捧了，開始練習吧，我看這樣吧，你還是按我上次給你的單子那樣練習，一周後，等你的身體再壯一些後開始進入簡單的籃球訓練中，我覺得這樣你的身體應該可以适應得了！你看呢？”曾硯停止了談笑問道。
“我當然沒問題！你覺得怎麽合适就怎麽進行訓練，這是籃球不是武術，如果是武術的話我倒是還知道些！”我笑道。
“你說的也是，不過身體帶傷加重訓練的話對身體可不好，我可不想讓田飛把我當成仇人，還有，有空的話教我幾招武術吧，我可不想再次嘗試被人打的滋味了，有些武術心裏就是有底！”曾硯笑道。
“當然沒問題！以後，我們每次練完球我就教你幾手，其它的籃球隊員想學的也可，比比誰學的快！”我朗聲笑道。
“真是太好了，早就想和你說了，又怕你不同意，沒想到你這麽好說話，兄弟們，告訴大家個好消息，阿飛說每次我們練完球後都可以教我們幾手武夫，大家想不想學呀？”曾硯大聲叫道。
“想！”所有的籃球館的學員都齊聲叫道，看得出曾硯的人氣很高。
“大家想不想用真正的功夫來保護自己的女朋友呀？”曾硯再次問道。
“想！”又是轟然響應。
“好！那以後就讓阿飛在練完球後借着我們身體在最佳狀态學習幾手，以後大家也有面子啦，以後就算打架，我們也不會怕別人了，哈哈！”曾硯的話讓大家都高興起來。
“飛哥，你要進行基礎性訓練是吧？走，我陪你去慢跑，完了以後我們一起練習投籃，怎麽樣？”這時小王過來沖我笑道，讓我心中一陣感動。
“當然好了，有你陪我，我會很高興的！”說着我們一起在跑道上開始慢跑，而小王也注意着與我的節奏相符一起熱身，這長達二百八十米的跑道跑過四五圈隍，感覺自己的身體一陣發熱，汗水也不禁出現在了額頭處，不過我的全身卻感覺到了一種從來沒有過的爽快感，全身感覺漲漲的，肌肉好像膨脹了起來，看來受傷後全身的肌肉有些萎縮，而經過訓練後它們正在快速的回複着。
“飛哥，差不多了吧？我們先做一下熱身的動作吧！”當跑完第五圈後，小王停了下來望着我道。
“好啊！我也差不多了，身體也幾乎活動開了，正好做運動！”說着與小王搭配着開始一一的做熱身運動：交叉步，踢腿，擺腿，壓腿，仰卧起坐，引體向上，背脊！
“飛哥，你們在做什麽呀？動作怎麽這麽奇怪呀？”我與小王正在替換着做背脊的時候田飛剛跑完氣喘籲籲的走過來問道。
“這個叫做背脊，是用來伸展整個身體的，同時也可以拉伸腹肌，是一種對身體特別有益的活動！”我向田飛介紹道。
“沒想到花樣還真不少！回去有空教我好不好！我現在有些累了，先回去做飯，等你一會兒回來吃！千萬別累着了，明白嗎？”田飛瞪着我道。
“明白！我一會兒就回去了！”我眨了眨眼睛笑道。
“飛哥，你們如同金童玉女一般，生活中好像兩口子，真是讓我羨慕呀！”小王笑着道。
“哈哈！你以後有個女朋友也會這樣的！”我不禁好笑道，做完基礎動作後，我們開始練習投籃，這麽長時間沒有摸過籃球，再次摸到它那不平而又熟悉的身體，讓我心頭一陣激動，帶球晃人，起跳當身體達到制高點後，伸臂球出手，這一切動作都是仿造電視裏明星的動作學來的，十分标準。
咣！不過球卻打在籃框上彈出來了，沒想到這麽長時間沒玩球，還真是手生了，看來得好好練練投籃了，我記得以前的投籃相當準的，在小王的指點下我們不但練習運動急停投籃，還有定點中投，還有三步遠距離投籃，與小王的練習中讓我學會了許多種練法，沒想到籃球訓練居然也是這樣的多姿多彩呀！
再練習了一陣兒，我感覺身體疲勞度大增，心中暗道今天的運動量有此過了，看來明天得稍稍減減量了，要不然這樣可受不了，一會兒還要上課呢！再練習了幾個球後，向大家告辭回去吃飯了，與田飛快樂的吃過早餐一起向學校走去，看來有意義的生活将要重新開始。
